Livro A psicologia financeira: lições atemporais sobre fortuna, ganância e felicidade
Este livro aborda o prazer e o sofrimento, mas, acima de tudo, explora a importância de encontrar um equilíbrio delicado entre os dois. Em uma era de excessos, onde somos constantemente bombardeados por estímulos altamente recompensadores e dopamina em abundância – seja através de drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo ou redes sociais -, é crucial compreender como lidar com essa realidade. Nossos dispositivos digitais nos fornecem uma fonte constante de dopamina, mantendo-nos conectados, porém muitas vezes distantes do mundo ao nosso redor. Todos nós estamos suscetíveis ao consumo excessivo e à compulsão.
Em “Nação Dopamina”, a Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da renomada Escola de Medicina da Universidade Stanford, explora as descobertas científicas recentes que explicam por que a busca incessante pelo prazer pode resultar em mais sofrimento do que felicidade – e o que podemos fazer a respeito.
A autora traduz a complexidade da neurociência em metáforas acessíveis, destacando a importância de encontrar satisfação nas coisas simples e cultivar conexões significativas. Através de relatos emocionantes de seus próprios pacientes, ela ilustra como o sofrimento pode ser transformado em redenção, oferecendo-nos esperança e inspiração para uma vida mais equilibrada. “Nação Dopamina” revela que a chave para encontrar esse equilíbrio está em unir a ciência do desejo com a sabedoria da recuperação.
